Оставить заявку
Перезагрузка:
Новогодний марафон
1-10 января 2026
10 главных вопросов
о вашей жизни
2900 р
Новый уровень погружения в себя -
10-дневный экспресс-курс по загадыванию желаний, проектированию решений и планированию действий на 2026 год
Сформулировать цели
на свой 2026
Выйти из "дня сурка" и интегрировать новое в свою жизнь
Посмотреть на свою цель
с неожиданной стороны
Привет!
Мы авторы проекта
"Перезагрузка"
Мы помогаем нашим участникам стать
лучшей версией себя - понять свое настоящее желание, о чем давно мечтается и как спроектировать путь к мечте и целям
  • Алена Рютина (Евтюхова)
    • Бизнес Executive coach, бизнес-ментор, теневой коуч
    • Мастер спорта по лыжным гонкам
    • Автор книги "Бегом к себе"
    • Тренер (подготовка к марафонам и ультрамарафонам)
    • Собственник туристической компании ООО «Тур Плюс» - 20 лет
    • Ex-cовладелец, руководитель розничного магазина, производственно-оптовой компании ООО RAY Multibrand
  • Наталья Борова
    • Медицинский маркетолог
    • Эксперт в области маркетинга личности и маркетинга отношений
    • Сооснователь клуба Медицинских маркетологов и управленцев Урала
    • Спикер крупнейших конференций по Медицинскому маркетингу и управлению
    • Business coach PCC, коуч команд, проектов, переговоров и публичных выступлений, Бизнес-ментор
    • Ex-СМО клиники УГМК-Здоровье (Екатеринбург)
Программа Перезагрузка: новогодний марафон
Каждый день - новое задание.
Не просто выполнять, а открывать себя заново.
Смотреть честно. Отвечать смело.
И шаг за шагом выходить на берег своей настоящей жизни, где всё главное видно и ясно.

Время выполнения задания - от 20 минут/день
  • 1 января

    Практика "Мне можно"

    В Новый год с внутренним контактом и ясным фокусом.
    Теперь взрослый - это вы.
    Можно хотеть. Можно выбирать. Можно идти своим путём.
    Спокойствие и чёткое «мне можно» становятся вашим компасом на весь год.
  • 2 января

    Внешние роли и желания

    У каждого из нас десятки внешних ролей. Но по-настоящему развиваем и радуем мы от силы 3–5. Вы посмотрите на свои роли и желания без искажений:
    где ваше живое, а где - привычка, ожидание, «надо». Ясность приходит, и действия начинают идти из настоящего «я», а не из списка чужих требований.
  • 3 января

    Стандарты настоящего и будущего

    Оценим свои текущие стандарты и ориентиры. Сравним с тем, куда хотите двигаться. Сформируем новые стандарты - свой личный эталон будущего.
  • 4 января

    Ресурсы

    Проведем аудит внутренних и внешних ресурсов, которые уже есть, и поймем, что усилить для движения к целям. Всё, что нужно, уже рядом - осталось активировать.
  • 5 января

    Социальный капитал

    Окружение, контакты, связи - не просто слова, а реальный ресурс для роста и развития. День для анализа - кто поддерживает, кто вдохновляет. И для разработки стратегии - как строить своё пространство силы.
  • 6 января

    День мечты

    Расширяем горизонты. Разрешаем себе мечтать без границ. Соединяем внутренние желания с конкретными шагами - и мечты начинают двигаться навстречу вам.
  • 7 января

    Самокоучинг - инструмент внутренней силы

    Понятная методика, которую можно применять в любой ситуации - когда есть выбор, сомнения или тупик. Вы научитесь задавать себе правильные вопросы - те, которые действительно двигают вперёд и открывают новые решения.
  • 8 января

    Постановка целей на год

    Разложить год "по полочкам" - что важно сейчас, что в горизонте нескольких месяцев. Цели перестают быть абстракцией и собираются в понятную систему.
    Появляется маршрут - не рывком и не в суете, а шаг за шагом.
    Без метаний, без «что хочу - не знаю, что знаю - не хочу"
  • 9 января

    Финальный мастер-майнд

    Вы собираете всё, что произошло за эти дни в цельную картину.
    Год перестаёт быть абстракцией - он ощущается как ваш.
    Ясный. Осознанный. С понятными шагами и пространством для возможностей.
Для каждого участника марафона
Workbook
При желании можно распечатать
Доступ в чат с заданиями, к которым можно будет вернуться
Упражнения и практики. Вы сможете применять их самостоятельно
Мастер-майнд
для подведения итогов
Бонусный урок «Личный бренд: от невидимого к узнаваемому»

Список книг для саморазвития
Список фильмов для саморазвития
Приглашение на офлайн-игру и онлайн-обучение по "Маркетингу личности"
Условия и стоимость
  • 2900 р
    оплата по ссылке
  • 10 дней
    для формирования стратегии на год
  • навсегда
    Доступ к чату и материалам сохраняется навсегда
Займите мне место!
Отзывы участников Новогоднего Марафона 2025
  • Ирина
    Маркетолог девелопера
    Это было круто!!! Алена и Наташа - это нереально крутой продукт, а то окружение, которое есть, прям бомба! Желаю развиваться и цвести)
  • Мария
    Предприниматель
    Разбег и разгон. Год был коматозным (и вход в него, и в течение года размотало), а тут ракетой понеслась. Надо еще систематизировать, упорядочить, определиться и в следующем / текущем году уже к вам на стратегическую сессию :-)
  • Елена
    Консультант, психолог
    Мой мозг поскрипывал. Броуновское движение мыслей и хотелок начало замедляться и выстроилось в некий вектор на ближайшие 3-4 месяца, год. Много, где узнавала себя. Посмотрела на часть вопросов под другим углом. Что-то тригернуло. Вспомнились прописные хорошо забытые истины.✨
  • Евгения
    Продакт-менеджер
    Для меня эти дни были самыми лучшими, ведь я остановилась и задумалась, а на том ли я месте сейчас нахожусь. Итогом этих 12 дней я иду на стратегическую сессию в Хаятт.
  • Елена Александровна
    врач-кардиолог
    Осознание, что марафон я прохожу также как и живу. Залипающие на чем то важном, остром (у меня это стали эмоции), возвращаюсь снова и снова, пока не зафиксирую все, что крутится в голове, все, что хочется разобрать, сделать. С ними было около 5 заходов. И очень много инсайтов. Все остальное прокручивала в голове по ходу и села доделывать разом, под Dl. В жизни также (а хочу я это понять и оставить или поменять - размышляю)
  • Вероника
    студентка
    Любила себя как могла (это мое слабое место )
    Была сконцентрирована, отслеживала состояние, два обещания себе сразу стала выполнять


Публичная оферта
Согласие на обработку персональных данных
ИП Рютин А.Е.
Политика в отношении обработки персональных данных